


2/28 2対2でフットサルの練習試合をした。

2/27 アウトサイド練習。右足25回連続でき嬉しかった。

2/27 60分間ジョギング。足の使い方に工夫することができ速くなった。

2/26 アウトサイド練習。買い物の帰りに15分間だけ練習した。

2/26 60分間ジョギング。いつもと違ったコースを走り、感覚も違って楽しかった。

2/24 インステップリフティングの中にアウトサイドリフティングを織り交ぜる形で練習。

2/24 60分間ジョギング。坂道や堤防沿いの強い風を避けて走った。

2/23 アウトサイド練習。足を横に出す時に足を水平にするのが難しかった。
