ジョギング tsuruno
ジョギング 
リフティング 2/28 2対2でフットサルの練習試合をした。
リフティング 2/27 アウトサイド練習。右足25回連続でき嬉しかった。
ジョギング 2/27 60分間ジョギング。足の使い方に工夫することができ速くなった。
リフティング 2/26 アウトサイド練習。買い物の帰りに15分間だけ練習した。
ジョギング 2/26 60分間ジョギング。いつもと違ったコースを走り、感覚も違って楽しかった。
リフティング 2/24 インステップリフティングの中にアウトサイドリフティングを織り交ぜる形で練習。
ジョギング 2/24 60分間ジョギング。坂道や堤防沿いの強い風を避けて走った。
リフティング 2/23 アウトサイド練習。足を横に出す時に足を水平にするのが難しかった。
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