１２／１４最高３２９回。朝実施。５０回単位で次の目標を上手く立てることができて良かった。

今日は、事情により自転車が使えず、近くのグランドまで小走りで行った。少し走ったためか、いつもよりもあまり足が上がらなかった。初めの１０分間は寒いためジャケットを着たままのリフティング練習で、やはり記録はあまりでず、１３４回が最高だった。

次にジャケットを脱いで行ったところ、１００回超えた辺りから、「次は１５０回」、「次は２００回」、「次は２５０回」と、５０回単位で上手く目標を立てることができた。ボールを落としそうな危ういところが３回ほどあったなか、「次は３００回」と３００回を超え、３２９回で変な方向へ大きくボールがそれてしまいフォローが間に合わず、ボールを落としてしまった。

最初の１０分間は寝起きの体をほぐす必要があるためなかなか数がでないのは仕方がないとして、朝から３００回を超えることができるととても嬉しい。