１２／７最高２５６回。朝実施。コントロールタッチが少し上達しているのを感じた。

今日は朝寒かったが、頑張って起きて朝行った。１００回いくまでに１０分ほどかかりもうリフティングできなくなってしまったのかなと半分焦ったが、１５分近くなり、２５６回できた。

今日は、最近あまりできていなくなってきた、コントロールタッチと呼ばれる膝曲げリフティングがだいぶできるようになっていた。昨夜、Ｏｕｔ ＡＴＷの練習時にコントロールタッチを練習していたおかげだと思う。

左右にバランス良く足の使い方が上手くなっているのを感じた。最初の方は、昨日Ｏｕｔ ＡＴＷの練習はすべきではなかったかなと少し思ったが、数字も悪くないし、結果的に安定的なリフティングができているので、継続して練習していっても良いものだと思われる。今は部屋用にサッカーボールがもう１個欲しい。