2/24 60分間ジョギング。坂道や堤防沿いの強い風を避けて走った。

ジョギング ジョギング

極力、坂道を避け、また強い風も避けるため堤防沿いから離れて走った。ゆっくりと音楽に合わせてジョギングして、特に自宅に到着する最後の方は気分が格別だった。

 

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