今日から毎日15分のリフティング練習は、片足連続アウトサイドのみとした。
・右足5回トライアル→9回でクリア。
・左足5回トライアル→2回ぐらいがずっと続き、
・やっぱり左足3回トライアルにしよう→クリア。
・次は地道に左足4回トライアルにしよう→クリア、
・次は左足5回トライアル→9回でクリア。
まだ、アウトサイドのどの部分に正確にボールを当てれば良いのか体でも分かっておらず、難しかった。やはくコツをつかめるようになりたい。
最後の方で、インステップのリフティングの時のように少し体にウェーブをかけて、バックスピンになるようにすれば良いかもしれないと思ったが時間がきてしまった。
●アウトサイド左連続の最高：9回●アウトサイド右連続の最高：9回
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