１／１６最高３７０回。朝実施。大急ぎで３００回越えができて良かった。

昨日のように今回も２５０回リフティングした後に靴紐を踏んでしまい、ボールを落としてしまった。リフティングし始める前は、靴紐に注意しておかないといけない。

そと後、せっかく朝３発目で２５０回越えしてたのにと悔しくなり、大急ぎでリフティングをコンパクトに繰り返し行った。３７０回いきボールを落としてしまった。もうちょっと慎重になっていれば回数は伸ばせたと思うが、大急ぎで３００回越えは前に少し自分の中で目指していたことなので、良かったと思う。

大急ぎで３００回越えが簡単になればボールコントロールがだいぶ良くなってくると思うので、その次は、５００回まで普通のスピードで体制を整えながら行い、５００回越えをすれば７００回まで慎重に行い、１０００回までをより安定性を意識しながらより丁寧に行えたらと思う。