03/10 リフティング280回 ボールが跳ね過ぎないよう注意すると回数が伸びた。

リフティングのイメージ画像 リフティング



 

ボールは「ふわふわ」としていてはねやすいことを意識して注意し、慎重になれたことで回数が大きく伸びた。
 

また、前回、次はあまりリフティング時にグルグル回ってしまわないように、アウトサイドのリフティングを取り入れようと考えていたが、アウトサイドのリフティングは難しく、そのようにしようとするとすぐに落としてしまうため、アウトサイドを除いたリフティングとなってしまった。

 

また、アウトサイドの片足連続リフティングですが今回の最高が21回だった。

まだ連続25回を超えたこともないが、いつか片足50回連続できるようになりたい。



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