3/11 60分間ジョギング。日中の明るい時のジョギングは久しぶりだった。

いつも通り待ちの中をジョギングした。明るい日中にジョギングしたのが何日ぶりなのか分からないが、久しぶりなのでちょっと恥ずかしかった。

 

しっかりと休養をとったためかいつもよりも足取りが良く、ジョギングしていくうちにも今日は足が気持ちよく動くなという感じがして、実際に後半になるほどある程度速いスピードを出すことができて良かった。