ジョギング 2017-03
ジョギング 
リフティング 3/25 最高240回。連続リフティングの数はあまり伸びなかった。
ジョギング 3/23 60分間ジョギング。今回でちょうど40日目で約4kgの減量に成功した。
リフティング 3/20 最高139回。アウトサイドの右足連続が22回できて嬉しかった。
リフティング 3/19 最高250回。久しぶりにリフティングの練習をした。
ジョギング 3/19 60分間ランニング。30分間走での自己ベストを更新できた。
ジョギング 3/18 60分間ジョギング。ジョギングを休んだことで体重が増えたが今回頑張れて良かった。
ジョギング 3/15 60分間ジョギング。3/14に足を痛めてしまい今回は軽くジョギングとなった。
ジョギング 3/14 60分間ランニング。コース自己最高を更新してピッチ走法の有効性を確信した。
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