夜遅くになってしまったが、アウトサイドのリフティングの練習をした。アウトサイドはアウトサイドの基本フォームがあって、それを身に付けようと練習した。
回数はまだあまりこなせないが、少しずつアウトサイドに適した筋肉が付き始めているのかもしれない。上手くボールに足を当てれるようになっていければと思う。
2/17,2/18 アウトサイドのリフティング練習をした。
リフティング
リフティング
リフティング
リフティング
コメント