2/13 -0.5kg 60分間ジョギング。夢の中を走っているような感覚を手にしたい。

 

最近は、ジョギングでスピードを落としているせいなのか、野菜ばかり食べているせいなのかどうか分からないが、いつもと違って足にあまり力が入らず、スピードを出しずらかった。

 

とにかく気持ちよく走りたいなという気持ちを持って走ったが難しかった。ずっと前に早朝走った時は、眠気が覚めていないせいからなのか、それとも今の季節と違って気温が温かいからなのかどうか分からないが、足にも全く負担を感じられずに、夢の中で走っているような感覚で走れた時があった。今日は、そのことを思い出してどうやったらあの感覚で走れるんだろう、どうやったらいいのだろうと色々と考えては色々と試してみたがそうはならなかった。

 

いつかはコツを掴んで癖になるほど、その感覚で好きな音楽を聴きながら走ってみたい。