12/2最高222回。いつもよりも軽快なリフティングができて良かった。

今日は夜にまわそうかなっと起きるのがつらかったがなんとか意思を振り絞って練習に出かけた。昨日の小さなグランドが調子良かったので、今日も朝からそこで練習することにした。小さなグランドのすぐ隣にもまた小さなグランドがあって気分転換にそちらで練習したりもした。今日は開始5分後ぐらいにでた222回が最高だった。

 

気分転換が良かったのか、すごいインステップでの軽快なリフティングができるようになっていた。15分間の最後の方では、一気に100回を超え、200回を超え、206回で終了となった。

 

今日は200回越えを朝の15分間の内に2回もでることができてとても良かった。昨日の夜間の練習が効いているのを感じ、いつもよりも軽快にできて良かった。

 





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