１１／１４最高１４４回。左足のインステップを鍛えていきたい。

今日はコンタクトをするのがしんどかったので、試しに眼鏡のままリフティングすることにした。結果的には、眼になんとなく違和感を感じてボールを落としてしまったことが何回かあったため、やはりコンタクトよりかはあまりよくないように思えた。

１００回越えが全部で２回ぐらいだったが、今日の最高は１４４回だった。

左足のインステップのリフティングまだ弱いので、左足はインサイドを使用するよりもリフティングの基本型を大事にして、インステップを使うようにやっていった方が良いと思った。