１０／２１最高７９回。

昨日（１０／２１）のリフティングは、最高７９回だった。

ボールが横へそれてしまった場合に、ボールを左右交互にリフティングするのを意識しすぎて、足がクロスしてしまうのは非効率であることに気づき、矯正するように心がけた。

右にそれてしまった場合は右足で蹴っていたら続けて右足で蹴り上げ、左にそれてしまった場合は続けて左足で蹴り上げるようにした。左右の無駄な動きが大きく減ったように感じることができ良かった。

また、両足を使い、インサイドキックで続けてリフティングし続けることが難しく、練習のためだと思い、リフティング中にインサイドキックを続けてリフティングするよう意識していたが、まだあまり慣れておらず（良い体制で両足でインサイドキックが続くのがまだ４回ぐらい）、インサイドキックが続き５回目ぐらいになって足を上にあげるのが早すぎる形になって体制を崩してしまっているため、回数を稼ぎたい時には、無理にインサイドキックを続けて使うのをやめて、失敗の回数を減らして行うようにした。