リフティング 2016-10
リフティング リフティング １０／３０最高１２１回。アウトサイドは少し浮かせる感じが良かった。
リフティング 動画感想：ドリブルがカッコイイ。
リフティング １０／２９最高１４４回。芝生の上で気持ち良かった。
リフティング １０／２８最高６０回。少し雨が降っていたのでガード下で練習。
リフティング １０／２７最高１９３回・更新。１００回の時点で落ち着いていた。
リフティング １０／２６最高５６回。朝寝坊して夜に暗いなかでのリフティング。
リフティング １０／２５最高１０９回。体を簡単なストレッチで解した。
リフティング １０／２４最高１０７回。早朝１５分間、明るいところで行った。
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